Deporte y Salud

Zumo de aguacate

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Zumo de aguacate: es una de las mejores bebidas para un deportista antes y después del ejercicio físico. La primera vez que lo tomé fue la isla de Bali (indonesia), de dónde es original. Desde ese momento intento tomarlo como bebida energética previa al deporte que practique; o también después, para recuperar la hidratación del …

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